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ベンチプレス の詳細情報
FIGHTING ROAD
「キングofベンチ」
「バーベルセット（1.25kg×4枚 2.5kg×4枚 5kg×2枚 7.5kg×2枚 10kg×2枚 15kg×2枚 20kg×2枚）」
「ダンベルシャフト」です。
胸や肩、腕はもちろんですが、背中や足など全身の筋肉を安全、快適に鍛えることができるホームビルダーセット。
| カテゴリー | スポーツ>フィットネス、トレーニング |
![完全版]ベンチプレスの重量を伸ばす方法 | THE BUILD Media (ザ](https://the-build.online/wp-content/uploads/2021/12/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B91DSC07467-scaled.jpg)
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